Autoestima. Aprende a relacionarte contigo mismx

ACTIVIDAD GRATUITA

En esta charla hablaremos sobre la autoestima  y el empoderamiento personal  a través del auto-conocimiento. Empezarás a de-construir ciertos mensajes que has interiorizado a lo largo de la vida y que te limitan a empezar a vivir desde una perspectiva más sana y abierta.  

Desde que somos pequeñas estamos bombardeadas con mensajes de cómo tenemos que ser a nivel físico, cómo debemos ser, o incluso cómo debemos comportarnos.  Esto nos crea una auto-imagen negativa que nos hace daño, y el camino para la liberación es cambiar esa idea sobre nosotras mismas y empoderarnos.  

En este taller aprenderás: 

– Qué creencias limitantes sobre ti estás arrastrando 

– Cómo dejar atrás las cargas que llevas como mujer u hombre